Ingrediënten
Energydrank kopen
Effect energydrank

Alles over energiedrankjes

Energiedranken of energy drinks zijn cafeïnehoudende frisdranken. Deze zoete drankjes zijn vooral onder jongeren erg populair, maar ook in de sportwereld drinkt men de energieboosters graag. Zelfs mensen die bijvoorbeeld graag ‘s nachts doorwerken, zoals schrijvers of programmeurs, maken er vaak gebruik van. Ondanks de grote populariteit is het ook een groot discussiepunt. Zo zouden de drankjes slecht voor de gezondheid zijn en bovendien erg verslavend. Kinderartsen komen regelmatig in het nieuws met de mededeling dat het voor kinderen verboden moet worden om ze te kopen. Wat is hiervan waar? Wij geven een neutrale kijk op de effecten van energiedrankjes en de claims van producenten. Ook vind je hier uitgebreide informatie over de verschillende ingrediënten die in de drankjes zitten.

De effecten van energiedrankjes duidelijk uitgelegd

Het oppeppende effect van cafeïne is bij veel mensen wel bekend. Koffie is immers al decennialang bij veel Nederlands een zeer geliefd product. Maar het stofje heeft nog veel meer effecten, positief én negatief. Bovendien zitten energiedrankjes boordevol ingrediënten die minder bekend zijn, zoals taurine en L-carnitine. Door al deze stoffen zijn de effecten van energiedrankjes iets anders dan die van koffie. In het uitgaansleven combineert men cafeïne bovendien vaak met alcohol. De samenwerking van deze twee stoffen zou extra slecht zijn en leiden tot gevaarlijke situaties. Het is belangrijk om op de hoogte te zijn van al deze effecten om de gevaren voor je gezondheid te beperken. We leggen daarom op een simpele manier uit wat de effecten van energiedrank precies zijn.

De verschillende merken

Door de immense populariteit zijn er talloze bedrijven die er van mee willen profiteren. Net als met andere producten stijgt het aantal producenten naarmate de vraag toeneemt. Ondertussen zijn er allerlei verschillende merken energiedrank verkrijgbaar, van het topmerk Red Bull tot het huismerk van Albert Heijn. Vaak hebben de topmerken een zeer sterke marketingstrategie en sponsoren ze allerlei sportevenementen. We bespreken daarom de bekendste A-merken en B-merken die in Nederland in de schappen liggen. Wat de prijs betreft zijn er nogal grote verschillen, maar proef je dat ook? We analyseerden de meningen van jongeren en scholieren om erachter te komen welk merk de Nederlandse jeugd het lekkerst vindt.

Het kopen van energiedrankjes

Er is geen supermarkt te vinden die geen energiedranken verkoopt. Zelfs tankstations en drogisterijen hebben de pepdrankjes in het schap liggen. Met de toenemende populariteit van online winkelen is het tegenwoordig ook erg gemakkelijk om je energiedrankjes gewoon thuis te laten bezorgen. Kantoorwebshops bieden al jaren grootverpakkingen aan, maar sinds vorig jaar is het ook mogelijk om bij supermarkten te bestellen. Vanaf een bepaald bedrag aan boodschappen brengt de bezorgdienst van de supermarkt je energiedrankjes naar je toe. Je hoeft de deur dus niet meer uit om aan je cafeïnebehoefte te voldoen. We bespreken ook welke budgetmerken je in welke supermarkt vindt.

Een uitgebreide ingrediëntenlijst

Producenten van energiedrankjes voegen allerlei ingrediënten aan hun product toe waarvan ze claimen dat het een positief effect heeft. Sommige ingrediënten zouden het concentratievermogen versterken, andere zouden het geheugen bevorderen. Omdat er zoveel verschillende stoffen zijn bespreken we de 10 meest toegevoegde ingrediënten. We onderzochten wat er klopt van de claims, zodat je precies weet wat je mag verwachten. Sommige ingrediënten hebben een bekendere naam dan andere. Veel mensen hebben bijvoorbeeld wel van ginseng gehoord, maar wetenschappelijke benamingen zoals L-carnitine zijn minder bekend. Waarom deze stofjes in energiedrank zitten en wat ze met je lichaam doen lees je hier.

Regelmatige blogposts over energiedrankjes

Naast uitgebreide artikelen vullen we onze blog ook met informatie over energiedranken. Zo lees je bijvoorbeeld over de lekkerste combinaties van energiedrankjes en alcohol. Ook schrijven we geregeld over de invloed van energiedrankjes op de gezondheid. We bespreken studies die onderzochten of er een verband bestaat tussen energiedrankjes en drugsgebruik en wat er gebeurt als je teveel energiedrankjes drinkt. Houd onze blog dus in de gaten voor alle interessante feiten en informatie rondom energiedrank.